Niềm tin có sức mạnh phi thường trong việc hỗ trợ chữa lành, vượt qua những giới hạn y học thông thường. Dù không cần giải thích bằng khoa học, nhiều người đã chứng kiến sự hồi phục kỳ diệu khi đặt trọn niềm tin vào giáo lý nhà Phật. Khám phá cách mà niềm tin, sự tương tác tích cực giữa người bệnh và người chăm sóc, cùng với sự gia hộ tâm linh, tạo nên những kết quả vượt mong đợi trên trang Chiasedaophat.
Tại sao niềm tin có thể hỗ trợ quá trình chữa lành bệnh tật?
Nhiều người bệnh đã trải nghiệm sự phục hồi sau khi cầu nguyện, tin tưởng vào sự gia hộ của chư Phật, Đức Quán Thế Âm. Đối với họ, lời giải thích khoa học cho hiện tượng này không còn quan trọng bằng kết quả thực tế. Tuy nhiên, từ góc độ khoa học, các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu cơ chế hoạt động của hệ thần kinh và hệ miễn dịch khi con người đặt niềm tin vào quá trình chữa trị.
Trong Đạo Phật, chư Phật, chư Bồ Tát không bao giờ trừng phạt ai vì tất cả đều theo luật nhân quả.
Dựa trên các công trình nghiên cứu, bác sĩ Benson đã chỉ ra ba yếu tố then chốt trong việc chữa bệnh bằng niềm tin:
1. Niềm tin của người bệnh vào khả năng và phương pháp chữa trị của người chăm sóc (ví dụ: bác sĩ, thầy thuốc Đông y).
2. Niềm tin của người chăm sóc vào năng lực và phương pháp chữa trị của bản thân.
3. Mối quan hệ tương tác tích cực và sự tin tưởng lẫn nhau giữa người bệnh và người chăm sóc.
Khi ba yếu tố này được củng cố, khả năng phục hồi của người bệnh sẽ tăng lên đáng kể. Cơ thể sẽ sản sinh các hợp chất hóa học có lợi, thúc đẩy quá trình chữa lành và tăng cường sức khỏe, bao gồm nitric oxide và các chất dẫn truyền thần kinh khác. Bác sĩ Benson mô tả rằng việc thực hành cầu nguyện lặp đi lặp lại, hoặc tham gia vào các hoạt động đều đặn như đi bộ, có thể giúp cơ thể đạt được trạng thái thư giãn cần thiết.
Và như theo luật duyên khởi, mọi hiện tượng có mặt là do những thành phần khác nhau kết hợp lại làm cho xuất hiện.
Theo quy luật Duyên khởi, mọi sự vật, hiện tượng tồn tại đều là kết quả của sự kết hợp của nhiều yếu tố. Khi chúng ta thực hành thiền định, lặp lại một cử động hay lời cầu nguyện, trạng thái thư giãn sẽ được thiết lập. Trạng thái này kích thích cơ thể sản sinh ra nitric oxide (NO), một chất khí có vai trò quan trọng. NO sau đó tạo điều kiện cho sự xuất hiện của endorphins và dopamine, hai chất dẫn truyền thần kinh quan trọng. Endorphins mang lại cảm giác an vui, thư thái, trong khi dopamine liên quan đến cảm xúc tích cực, hạnh phúc và động lực hoạt động. Nghiên cứu đã chỉ ra dopamine có khả năng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý, điển hình là chứng run tay Parkinson.
Nghiên cứu của chuyên gia Fernandez và cộng sự đã chứng minh hiệu quả của niềm tin trong quá trình chữa trị (hiệu ứng giả dược – placebo effect). Bệnh nhân sử dụng viên thuốc giả dược (ví dụ: viên đường) nhưng tin rằng đó là thuốc thật đã cho thấy sự cải thiện sức khỏe. Điều này dẫn đến kết luận rằng, đối với một số bệnh nhân, chính niềm tin là yếu tố quan trọng giúp thuốc điều trị phát huy tác dụng. Niềm tin này kích thích cơ thể sản sinh dopamine, một chất có tác động mạnh mẽ trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tật, như trường hợp bệnh nhân Parkinson được đề cập trong nghiên cứu.
Trong Phật giáo, có nhiều phương pháp thực hành gọi là tu tập để làm phát sinh ra trạng thái thư giãn thân và tâm như dâng hương, tụng kinh, trì chú, lễ Phật 108 lạy, ngồi thiền, thiền hành và cầu nguyện.
Các nghiên cứu tiếp theo cũng phát hiện ra rằng, khi cơ thể đạt đến trạng thái thư giãn sâu và có niềm tin, chất enkelytin sẽ được tiết ra. Enkelytin có mối liên hệ mật thiết với tâm trạng vui vẻ, sự gia tăng hoạt động của hệ miễn dịch và khả năng chống lại vi khuẩn. Sự khác biệt về sức khỏe giữa các cá nhân, dù sống trong cùng một môi trường, có thể đến từ mức độ căng thẳng, chế độ dinh dưỡng và quan trọng là mức độ niềm tin của họ. Đối với các bệnh dịch nguy hiểm chưa có vắc-xin phòng ngừa, việc tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch thông qua thư giãn và rèn luyện là biện pháp hiệu quả nhất.
Phật giáo cung cấp nhiều phương pháp tu tập giúp đạt được trạng thái thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần, bao gồm dâng hương, tụng kinh, trì chú, lễ Phật, ngồi thiền, thiền hành và cầu nguyện. Người Phật tử có thể tham gia các khóa tu tập tại chùa hoặc thực hành tại nhà. Ngay cả khi không thể ngồi dậy, bệnh nhân vẫn có thể thực hành thiền kết hợp hơi thở và niệm Phật để tạo sự thư giãn, sau đó thành tâm cầu nguyện. Phương pháp này hỗ trợ đắc lực cho quá trình điều trị bệnh.
Trong Đạo Phật, điều quan trọng cần nhớ là chư Phật và chư Bồ Tát không bao giờ trừng phạt ai cả vì tất cả đều theo luật nhân quả.
Dựa trên các nghiên cứu về trạng thái thư giãn và sức mạnh của niềm tin, bác sĩ Benson kết luận rằng, khi cơ thể đạt trạng thái thư giãn, nitric oxide được sản sinh, dẫn đến hàng loạt tác động tích cực:
- Tăng cường khả năng phòng chống bệnh tật của cơ thể.
- Nâng cao cảm nhận về niềm vui và sự khỏe mạnh.
- Giảm thiểu hoặc loại bỏ hoàn toàn các hội chứng bệnh lý liên quan đến căng thẳng.
- Những lợi ích này sẽ ngày càng gia tăng khi việc thực hành thư giãn được duy trì thường xuyên.
Bác sĩ Benson cũng nhấn mạnh ảnh hưởng hai chiều của niềm tin đối với bệnh tật. Khi tin tưởng vào bác sĩ, thuốc men và lời cầu nguyện, cơ hội chữa lành sẽ cao hơn. Ngược lại, thái độ yếm thế, bi quan, cho rằng bệnh tình vô phương cứu chữa hoặc không ai giúp được sẽ làm giảm cơ hội phục hồi. Niềm tin tiêu cực, như cho rằng mình bị yểm bùa, hại bởi thế lực siêu nhiên (điều thường xuất phát từ nỗi sợ hãi hoặc tưởng tượng), được khoa học gọi là Nocebo. Nocebo có tác động ngược lại với niềm tin tích cực, có thể làm bệnh tình nặng thêm, thậm chí dẫn đến tử vong. Do đó, việc nuôi dưỡng đời sống tâm linh lành mạnh và niềm tin tôn giáo là cần thiết để hướng tới sự tích cực, an vui và khỏe mạnh.
Khi bị đau ốm, người Phật tử thực hành cầu nguyện như niệm danh hiệu Đức Phật A Di Đà hay Đức Quán Thế Âm. Họ cầm xâu chuỗi và niệm “Nam Mô A Di Đà Phật” hay “Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát” rồi lần một hạt chuỗi.
Trong Phật giáo, điều quan trọng cần ghi nhớ là chư Phật và chư Bồ Tát không bao giờ trừng phạt ai, bởi tất cả đều tuân theo quy luật nhân quả. Mục đích của các Ngài là cứu độ chúng sinh thoát khỏi khổ đau. Do đó, khi lâm bệnh, người Phật tử thường thực hành cầu nguyện bằng cách niệm danh hiệu Đức Phật A Di Đà hoặc Đức Quán Thế Âm. Họ có thể cầm tràng hạt và lần lượt niệm: “Nam Mô A Di Đà Phật” hoặc “Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát”. Việc thực hành niệm danh hiệu Phật, Bồ Tát từ 108 lần trở lên, với tâm thái buông thư và lòng thành kính, tạo ra trạng thái thư giãn thân tâm tương tự như thiền định. Sự thực hành này hoàn toàn phù hợp với các nghiên cứu khoa học về vai trò tích cực của niềm tin trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tật.
Để hiểu sâu hơn về những phương pháp tu tập này và mối liên hệ với Đạo phật, mời quý độc giả khám phá thêm các nội dung khác trong chuyên mục.
