Khi bước qua ngưỡng cửa của đời người, sự bình thản nội tâm trở thành hành trang quý giá. Thay vì chìm đắm trong những tranh cãi vô ích, hãy học cách lắng đọng để thấu hiểu. Đôi khi, sự im lặng và một chút khiêm nhường sẽ mở ra những cánh cửa mới, giúp ta tìm lại sự cân bằng và an yên trong tâm hồn, như lời khuyên từ Chia sẻ Đạo Phật.
Nửa đời về sau, hãy học cách trầm tĩnh
Trong hành trình cuộc sống, đôi khi chúng ta sẽ đối mặt với sự hiểu lầm từ người khác. Thay vì cố gắng tranh cãi để phân định đúng sai, hãy học cách giữ sự trầm tĩnh. Thực tế, nhiều vấn đề trong cuộc sống vốn dĩ không có ranh giới rõ ràng giữa đúng và sai, và việc cố gắng giải thích hay bảo vệ quan điểm của mình đôi khi lại không mang lại kết quả mong muốn.
Nửa đời về sau, hãy học cách cúi mình
Những bất đồng quan điểm với con cái hay mâu thuẫn nhỏ với bạn bè là điều khó tránh khỏi. Thay vì để những cảm xúc tiêu cực chi phối, hãy tìm cách cân bằng lại tâm trạng. Đôi khi, việc thực hiện những công việc nhà đơn giản như lau dọn cũng có thể giúp tâm trí bạn lắng dịu. Trong quá trình lao động, bạn sẽ dần nhận ra suy nghĩ của mình trở nên mạch lạc và bình ổn hơn.
Có đôi khi bị người khác hiểu lầm, đừng tranh luận. Trong cuộc sống, có rất nhiều chuyện đúng sai khó có thể nói rõ ràng, thậm chí căn bản là không có hoàn toàn đúng hay hoàn toàn sai..
Nửa đời về sau, hãy đừng hối tiếc
Cuộc đời là một chuỗi những lựa chọn tại các ngã rẽ. Mỗi quyết định đưa ra đều dẫn đến những con đường khác nhau. Quan trọng là sau khi đã lựa chọn, hãy chấp nhận và đừng để sự hối tiếc ám ảnh. Có thể những lựa chọn đó đã được thôi thúc bởi Duyên và Nghiệp, là một phần tất yếu của hành trình.
Nửa đời về sau, hãy gìn giữ sự đơn thuần
Việc suy tư quá nhiều có thể khiến cuộc sống trở nên rối rắm. Giữ cho tâm hồn đơn thuần là một món quà quý giá. Hãy biết trân trọng những niềm vui giản dị: hương vị của món ăn, niềm hứng khởi khi vận động, hay những cuộc trò chuyện ý nghĩa với bạn bè.
Nửa đời về sau, hãy hướng tới sự bình thản
Khi bước vào độ tuổi nhất định, con người thường có xu hướng tìm kiếm sự tĩnh lặng, tránh xa những ồn ào. Một tâm thái bình thản không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn có thể kéo dài tuổi thọ. Dù cuộc sống vật chất dư dả hay khó khăn, việc giữ cho nội tâm an yên chính là chìa khóa để có một cuộc đời hạnh phúc.
Khi bạn làm cho người khác vui vẻ, bạn sẽ nhận ra rằng mình còn được dâng lên trong lòng dào dạt những niềm vui…
Nửa đời về sau, đôi khi hãy cho phép mình khờ dại
Có những điều không cần phải làm rõ, những mối quan hệ không cần níu giữ, hay những chuyện không cần bận tâm. Nếu chỉ biết nhớ mà không biết quên, chỉ biết tính toán mà không biết buông bỏ, chỉ biết khôn khéo mà thiếu đi sự tùy duyên, cuộc sống sẽ trở nên nặng nề và đầy phiền muộn.
Nửa đời về sau, hãy thỉnh thoảng cho phép bản thân được “thả lỏng”
Chăm sóc sức khỏe bằng chế độ ăn uống lành mạnh là điều quan trọng, đặc biệt khi cơ thể có xu hướng tích mỡ ở tuổi xế chiều. Tuy nhiên, cũng không nên quá khắt khe với bản thân. Hãy thưởng thức những hương vị cuộc sống một cách chừng mực để tâm hồn và thể xác được thanh tao, khỏe khoắn hơn.
Nửa đời về sau, hãy thường xuyên gửi lời chúc phúc đến người khác
Cách chúng ta đối xử với người khác thường phản ánh lại cách họ đối xử với chúng ta. Vì vậy, hãy dành lời khen ngợi cho bạn bè, người thân và đừng ngần ngại trao tặng những lời chúc tốt đẹp, ngay cả với người xa lạ. Khi bạn mang lại niềm vui cho người khác, bạn sẽ nhận ra chính mình cũng tràn ngập những cảm xúc tích cực.
Hãy cùng khám phá thêm những bài học ý nghĩa cho hành trình tìm lại chính mình qua chuyên mục Đạo phật.
