Giữa muôn vàn sắc thái của tự nhiên, mỗi tạo vật đều mang trong mình một giá trị và vẻ đẹp độc đáo, từ sức sống mãnh liệt của những cây cổ thụ đến sự mong manh của các loài thân leo. Tản bộ trong khu rừng Nga những ngày đông giá hay ngắm nhìn đóa hoa tuyết đầu tiên hé nở, tác giả đã chiêm nghiệm sâu sắc về sự hài hòa và sức sống ẩn chứa trong từng sinh linh. Khám phá vẻ đẹp đích thực của bản thân, bạn sẽ tìm thấy sự tự tin và tỏa sáng theo cách riêng, giống như những gì bạn có thể khám phá thêm tại chiasedaophat.com.
Trong thế giới tự nhiên, bạn sẽ tìm thấy sự đa dạng phong phú của các loài cây, từ cổ thụ cao lớn đến những thân tầm gửi nhỏ bé. Mỗi cây mang một vẻ đẹp riêng biệt, tất cả đều toát lên sự kỳ diệu và hoàn mỹ.
Trong những năm tháng học đại học tại Nga, tôi thường dành thời gian khám phá khu rừng rộng lớn ngay phía sau ký túc xá. Những buổi sáng chạy bộ trong rừng, rồi thong thả tản bộ về, ngắm nhìn cảnh vật và đón ánh ban mai là những khoảnh khắc tuyệt vời. Tôi đặc biệt yêu thích những cây tùng xanh cao vút, thân cây vươn thẳng lên bầu trời. Tùng Nga nổi bật với vẻ xanh thẫm, cao lớn, tán lá rậm rạp tạo cảm giác như một ngôi nhà vững chãi. Điều kỳ diệu là tùng là một trong số ít loài cây giữ được sắc xanh tươi mát ngay cả khi mùa đông khắc nghiệt phủ đầy tuyết trắng.
Những bụi cây thấp ven đường cũng thu hút sự chú ý của tôi. Đôi khi, những chú sóc hay chuột rừng nhanh nhẹn phóng ra từ đó khiến tôi bất ngờ và thích thú ngắm nhìn chúng say sưa. Tuy nhiên, khoảnh khắc đáng nhớ nhất là vào tháng Ba, khi tôi đi ngắm hoa tuyết. Đây là loài hoa đặc biệt, nở rộ khi tuyết vừa tan hoặc còn sót lại, báo hiệu mùa xuân về. Tôi có thể ngồi hàng giờ để chiêm ngưỡng vẻ đẹp mong manh của những bông hoa tuyết này, và không quên mang vài cây về cắm trong chiếc cốc nhỏ nơi phòng mình để ngắm nhìn lâu hơn. Vẻ đẹp của chúng thật sự khó diễn tả thành lời.
Thế giới thực vật vô cùng đa dạng với hàng ngàn, hàng vạn loài cây, mỗi loài mang một nét quyến rũ riêng. Tôi chưa từng thấy loài cây nào không đẹp. Tương tự, thế giới hoa cũng muôn màu muôn vẻ, mỗi loài tự tin khoe sắc theo cách riêng. Mỗi bông hoa mang một màu sắc và vẻ đẹp khó tả. Con người cũng vậy, mỗi người là một cá thể độc đáo với muôn vàn nét đáng yêu, và ai cũng có những điểm khiến họ trở nên đặc biệt.
Vẻ đẹp thực sự không nằm ở hình thức bên ngoài, mà ẩn sâu bên trong tâm hồn. Vẻ đẹp ngoại hình vốn dĩ mong manh, dễ phai tàn theo thời gian. Làn da căng mịn rồi cũng sẽ lão hóa, răng trắng đều rồi cũng sẽ rụng, mái tóc mây bồng bềnh, đen mượt cũng sẽ thay đổi. Chỉ có vẻ đẹp tâm hồn, nội tâm bên trong mới là điều tồn tại bền vững và quý giá nhất.
Đẹp là khi ta hiểu rõ chính mình, khi ta sở hữu nội lực vững vàng. Đẹp là khi ta biết yêu thương và lan tỏa tình yêu thương đến những người xung quanh. Đẹp là khi ta kết nối với sự sống, mang đến sự tươi mới và an lành cho gia đình, bạn bè và cộng đồng. Vẻ đẹp đích thực còn là khi ta nhìn thấy một nụ cười bình an, nhẹ nhàng trên gương mặt ai đó, một nụ cười còn tươi mát và rạng rỡ hơn cả một đóa hoa dâng tặng cho đời.
Mỗi con người đều mang trong mình cả những hạt giống tốt và hạt giống xấu. Khi những hạt giống xấu trỗi dậy, điều quan trọng là nhận diện chúng một cách bình tĩnh, chấp nhận chúng mà không xua đuổi hay đố kỵ. Bằng cách nhận diện và mỉm cười với những hạt giống xấu, chúng sẽ dần được chuyển hóa thành hạt giống tốt đẹp.
Một số người, do thiếu hiểu biết, khi tâm trạng không tốt liền sinh ra giận dữ, sân hận. Chính những suy nghĩ và hành động này tạo ra sự đối kháng nội tâm, gây ra “bạo động” trong chính bản thân. Thay vào đó, hãy là chính mình, thực tập nhận diện cảm xúc là đủ. Mỗi ngày, hãy lựa chọn “nuôi dưỡng” những hạt giống tốt đẹp sẵn có bằng cách tiếp nhận những “thức ăn” tinh thần tích cực. Dần dần, nội tâm bạn sẽ trở thành một khu vườn rực rỡ muôn hoa.
Tôi nhận thấy nhiều bạn trẻ đặt ra một hình mẫu lý tưởng, một “người trong mộng” và cho rằng chỉ khi đạt được hình mẫu đó mới là đẹp, mới là hạnh phúc. Cuộc sống của họ cứ mãi chìm trong mộng tưởng, thay vì tìm thấy hạnh phúc, họ chỉ thấy sự thất vọng và chán chường. Những người này sống trong ảo tưởng, và vì thế, họ chưa bao giờ nếm trải được hương vị của sự bình an.
Chương trình “Wake Up Asia 2014” của chúng tôi mang tên “Be beautiful – Be yourself”, dịch sang tiếng Việt là “Ta có là ta – Ta mới đẹp”. Đây thực sự là một bài học thiền định sâu sắc. Trong suốt tuần lễ hành thiền, mỗi thiền sinh đã có những ngộ ra quan trọng. Nhiều người đã “giật mình” nhận ra rằng, bản thân họ vốn dĩ đã rất đẹp, rất tuyệt vời, nhưng họ đã lãng quên điều đó suốt bao năm qua.
Tôi không thể quên hình ảnh một cô gái có chiều cao 1m39 và cân nặng 39kg, luôn tự ti về vóc dáng nhỏ bé của mình. Khi tôi thốt lên câu “Small is beautiful” (Bé nhỏ mới là xinh đẹp), cô gái ngoại quốc này đã vô cùng xúc động. Từ đó, tôi thấy cô ấy luôn vui vẻ, rạng rỡ và thực sự trở nên đẹp hơn trong mắt mọi người.
Sáng nay, bạn thức dậy và cảm nhận hơi thở của sự sống. Bạn vẫn còn ở đây. Bạn có biết rằng, có rất nhiều người đã đi vào giấc ngủ và không bao giờ tỉnh lại? Bạn đã thực sự nhận ra và trân trọng chính mình chưa? Bạn có đang cảm thấy hạnh phúc không? Khi bạn đang đọc những dòng này, có lẽ bạn đang mỉm cười thư giãn. Bạn có biết rằng, ở nhiều nơi trên thế giới, có bao nhiêu người đang phải đối mặt với chiến tranh và khổ đau?
Hãy biết yêu thương bản thân mình và hãy là chính bạn, một phiên bản chân thật nhất.
Thiện Đức Nguyễn Mạnh Hùng
Hãy dành thêm thời gian để chiêm nghiệm về vẻ đẹp đích thực của chính bạn bằng cách khám phá thêm trong chuyên mục Đạo phật.
