Trong dòng chảy pháp bảo vô tận, mọi phương tu tập của Đức Phật đều hướng đến sự chuyển hóa nội tâm, từ phiền não sang từ bi. Hạnh phúc và khổ đau không phải là điều ngẫu nhiên, mà là kết quả của nhân duyên do chính ta tạo tác. Để lan tỏa an vui, hãy thực hành lòng yêu thương, như lời Đức Dalai Lama dạy, nuôi dưỡng từ bi là chìa khóa cho cả hạnh phúc của người và ta. Khám phá thêm về con đường chuyển hóa tại chiasedaophat.com.
Trong kho tàng pháp bảo 84000 pháp môn, mọi phương pháp tu tập của Đức Phật đều hướng đến mục tiêu chuyển hóa những phiền não tiêu cực thành tâm từ bi bác ái, từ đó giúp con người mở rộng lòng yêu thương lẫn nhau.Con người khi sinh ra và sống trên đời đều khao khát một hạnh phúc bền vững. Phật pháp mang đến khả năng chuyển hóa, giúp con người thay đổi chính mình và lan tỏa hạnh phúc đến mọi người, đồng thời giảm thiểu khổ đau. Hạnh phúc và khổ đau không phải là những yếu tố ngẫu nhiên mà đều bắt nguồn từ nguyên nhân do chính chúng ta tạo ra. Do đó, nếu mong cầu hạnh phúc, chúng ta nên thực hiện những hành động mang lại sự an toàn và niềm vui cho người khác. Như lời Đức Dalai Lama đã dạy: “Nếu bạn mong muốn người khác được hạnh phúc, bạn chỉ cần tu hạnh Từ bi bác ái; nếu bạn muốn chính mình cũng được hạnh phúc, bạn cũng cần nuôi dưỡng lòng Từ bên trong”.
| Tulku Yangten Rinpoche đang thuyết giảng |
Để nuôi dưỡng lòng từ bi, người Phật tử cần học và thực hành giáo lý hàng ngày. Mỗi sáng thức dậy, hãy quán chiếu sâu sắc về giá trị của cuộc sống và nguyện dùng từng khoảnh khắc được ban tặng để mang lại lợi ích cho người khác.Vào thời gian rảnh rỗi, việc nghiên cứu Tam Tạng kinh, luật, luận cùng với các bạn đồng tu sẽ giúp tăng trưởng niềm tin. Trong các hoạt động hàng ngày, người Phật tử cần luôn ghi nhớ lời Phật dạy để tránh xa điều ác và làm điều lành.Lời dạy của Đức Phật có giá trị vượt thời gian và không gian, mang lại sự bình yên và hạnh phúc vĩnh cửu cho những ai thực hành theo. Những lời dạy rạng ngời trí tuệ này phát xuất từ lòng từ bi vô hạn của Ngài, bởi Ngài thấu hiểu khát vọng hạnh phúc của chúng sinh. Bài Pháp Luân đầu tiên Ngài chuyển tại vườn Lộc Uyển về Tứ Diệu Đế – bao gồm sự thật về khổ, nguyên nhân của khổ và con đường chấm dứt khổ đau – chính là nền tảng cốt lõi của Phật pháp.Đức Phật chọn cách đề cập đến sự thật về khổ đau trước tiên khi thuyết giảng, bởi Phật giáo bản chất là nền giáo dục trí tuệ, khuyến khích con người nhìn thẳng vào thực tế. Chỉ khi đối diện và nhận diện được khổ đau, con người mới có thể mong cầu thoát khỏi nó. Việc nhận diện khổ đau cũng quan trọng như việc chẩn đoán bệnh tật để tìm ra phương pháp chữa trị hiệu quả.Phật pháp chỉ ra rằng những khổ đau về thể chất và tinh thần mà chúng ta trải nghiệm trong cuộc sống thực chất là những hiện tượng bình thường, không phải là khổ đau tuyệt đối. Thân thể con người được cấu thành từ bốn yếu tố đất, nước, gió, lửa, luôn vận động và xung đột. Mọi thứ hữu hình đều mang bản chất vô thường và giới hạn.Khi còn trẻ trung và khỏe mạnh, con người thường né tránh việc suy ngẫm về khổ đau. Tuy nhiên, sự trẻ trung và khỏe mạnh không tồn tại mãi mãi; quy luật lão, bệnh, tử chi phối tất cả. Việc con người cố gắng chăm sóc thân thể để kéo dài tuổi trẻ chỉ làm chậm lại sự xuất hiện của khổ đau, đồng thời sinh ra một loại khổ đau mới: sự mong cầu không được đáp ứng. Những điều khiến thân thể suy yếu, già nua, xấu đi thuộc về quy luật tự nhiên. Do đó, việc chấp nhận quy luật tự nhiên một cách tự tại và an nhiên là điều cần thiết.Bên cạnh những nỗi khổ mà toàn nhân loại cùng cảm nhận và chia sẻ, còn tồn tại những khổ đau vi tế và trầm trọng hơn, thường bị nhầm lẫn với hạnh phúc hay sự thỏa mãn, điển hình là sự thỏa mãn về vật chất. Mặc dù khi đạt được nhiều thứ, con người có thể cảm thấy vui vẻ và mãn nguyện, nhưng đó chưa phải là hạnh phúc đích thực.Ví dụ, niềm hạnh phúc khi sở hữu một ngôi nhà đẹp là một cảm giác vô thường, thay đổi từng giây phút.Sở nguyện của con người là vô cùng tận. Ngay cả khi đã có được ngôi nhà đẹp, cảm giác mãn nguyện và tự hào cũng sẽ phai nhạt dần theo thời gian.Hơn nữa, mọi thứ hữu hình đều có giới hạn. Một ngôi nhà đẹp được xây dựng từ mồ hôi, nước mắt của người thợ và đánh đổi bằng thời gian, sức khỏe của chính mình.Niềm hạnh phúc có được ngôi nhà đẹp trên thực tế phụ thuộc vào yếu tố may mắn bên ngoài, nằm ngoài tầm kiểm soát. Con người không thể biết khi nào mình còn giữ được may mắn đó, khi nào sẽ mất đi. Sống trong sự bất an và chứng kiến sự khổ đau của người khác thì không thể gọi là hạnh phúc chân thật.Từ đó, có thể thấy rằng phiền não là nguyên nhân sinh ra nghiệp quả. Nghiệp quả chính là hành động tạo tác qua thân, và thân này gánh chịu nhiều nỗi khổ. Con người lầm tưởng những thứ vô thường là hạnh phúc, đó là nỗi khổ tận cùng, một căn bệnh trầm kha của nhân sinh do tam độc tham, sân, si gây ra. Tam độc này tiềm ẩn trong mỗi người, chỉ bộc phát khi đối tượng lục trần xuất hiện. Sự tham lam dẫn đến sân hận, và khi sân hận lên đến đỉnh điểm sẽ che mờ lý trí, dẫn đến si mê.Nói cách khác, tham lam và sân hận đều bắt nguồn từ sự mê lầm của con người, do họ không nhận ra bản chất vô thường của vạn vật. Phật pháp dạy chúng ta đối trị tam độc này bằng lòng từ bi bác ái. Lòng từ bi rộng lớn bắt nguồn từ trí tuệ tỉnh thức. Trí tuệ này giống như tấm gương trong sáng sâu thẳm tâm trí mỗi người. Tuy nhiên, theo thời gian, lớp bụi tham, sân, si của cuộc đời bám lên mặt gương, che mờ đi những điều thiện lành.Vì vạn vật trên đời đều vô thường, giống như nước sạch có thể rửa sạch tấm gương, tâm con người cũng có thể thoát khỏi phiền não bằng cách tu tập theo lời Phật dạy. Con người cần đối trị phiền não theo trình tự từ thô thiển đến vi tế bằng phương pháp Giới – Định – Tuệ. Khi giữ giới thanh tịnh, giới đóng vai trò như hàng rào ngăn con người phạm sai lầm, tránh sa ngã vào vực thẳm phiền não. Điều này tạo điều kiện thuận lợi để tu hành thiền định, áp dụng lời Phật dạy để đạt được sự định tĩnh về thân và tâm. Khi tâm đã an định, mọi vọng niệm lắng xuống, trí tuệ chân thật sẽ hiển bày, soi sáng giúp con người nhận ra đâu là hạnh phúc đích thực.Hạnh phúc đích thực là hạnh phúc không phụ thuộc vào bất kỳ yếu tố bên ngoài nào. Hạnh phúc là những gì vô hình, do đó mới có thể vô lượng vô biên. Hạnh phúc chỉ có thể lan tỏa khi con người cho và nhận niềm tin, tình cảm lẫn nhau, và cùng nhau tạo ra lợi ích chung.Với mục đích mang lại lợi ích cho cộng đồng và xã hội, ngay cả khi công việc không mấy ưa thích, người Phật tử vẫn nên cố gắng dấn thân thực hiện, bởi lẽ không có nỗ lực nào là vô ích. Ngược lại, những việc không mang lại lợi ích cho người khác thì nên tạm gác lại.
Diệu Hòa (ghi)
| Tulku Yangten Rinpoche Ngài sinh năm 1978 tại Tây Tạng và xuất gia năm 7 tuổi. Năm 10 tuổi, sau hơn hai năm tu học, Ngài được xác nhận là hóa thân đời thứ III của Yangten Rinpoche, một vị Đạo sư tại tu viện Sera, Tây Tạng. Năm 13 tuổi, Ngài rời Tây Tạng đến Ấn Độ để theo học chương trình tiến sĩ Phật học. Chỉ sau 14 năm miệt mài đèn sách, ở tuổi 27, Ngài đã xuất sắc đậu kỳ thi Geshe Lharampa, bậc cao nhất về Phật học của Tây Tạng. Sau đó, Ngài tiếp tục theo học ba năm tại Mật viện Guyto ở Dharamsala, Ấn Độ. Trong suốt 17 năm học tập, Rinpoche vừa học vừa giảng dạy Phật pháp cho các tăng sinh và tham gia viết sách, nghiên cứu. Năm 23 tuổi, Ngài đã viết và xuất bản một cuốn sách về Trung Quán Luận, đồng thời phụ trách viết bài cho Tạp chí của tu viện và thực hiện nhiều công trình nghiên cứu, bài viết khác. Từ năm 2008 đến nay, Ngài được Đức Dalai Lama XIV cử về làm việc thân cận bên Ngài tại Dharamsala. Nhiệm vụ của Ngài bao gồm việc kết tập toàn bộ các bài giảng của Đức Dalai Lama XIV, cũng như phụng sự việc giảng pháp và truyền giới Tỳ kheo cho các tu sĩ của Ngài tại Ấn Độ và quốc tế. Song song với việc phụng sự Đức Dalai Lama XIV, Rinpoche thường xuyên đi giảng pháp tại Ấn Độ và nhiều quốc gia trên thế giới theo chỉ định của Đức Dalai Lama XIV hoặc theo lời thỉnh mời của cộng đồng Phật tử quốc tế. Với bề dày kinh nghiệm phụng sự Đức Dalai Lama XIV và 17 năm làm thầy, những bài Pháp mà Rinpoche chia sẻ với các Đạo hữu tại Đạo tràng Himalaya thực sự là dòng pháp nhũ vô cùng quý báu. Ngài đã dành cho Phật tử Việt Nam những buổi giảng pháp vào lúc 10h00-12h00 và 17h00-17h30, từ Chủ Nhật ngày 01/06 đến hết thứ Sáu ngày 06/06/2014. Địa điểm: Đạo tràng Himalaya, 51A Xuân Diệu, Tây Hồ, Hà Nội. |
Để hiểu sâu hơn về cách chuyển hóa khổ đau và tìm kiếm hạnh phúc đích thực, mời bạn khám phá thêm những nội dung sâu sắc trong chuyên mục Đạo phật.