Việc giữ tâm định và thấu suốt bản chất là hai con đường song hành, giúp hành giả tiến gần hơn đến giác ngộ. Khám phá cách rèn luyện sự tập trung tâm trí và nhận ra bản tánh vốn có của mình thông qua thực hành tại Chiasedaophat.
Ảnh minh hoạ
Việc trì danh hiệu Phật, với mục tiêu đạt được sự nhất tâm bất loạn, bao gồm hai khía cạnh: sự nhất tâm và lý nhất tâm. Đây là hai mặt của cùng một quá trình tu tập, bổ trợ lẫn nhau để đạt đến giác ngộ.
Sự nhất tâm: Nền tảng của thực hành
Sự nhất tâm được thể hiện qua việc thực hành trì danh hiệu Phật một cách chuyên chú. Khi chúng ta giữ tâm không bị xao lãng bởi những tạp niệm hay các yếu tố bên ngoài, toàn bộ tâm ý đều tập trung vào việc niệm danh hiệu Phật, đó chính là sự trì danh hiệu Phật. Đây là giai đoạn ban đầu, nơi người tu tập rèn luyện khả năng kiểm soát tâm trí, hướng về đối tượng thiền định một cách kiên định. Nếu trong quá trình này, hành giả có thể đoạn trừ được phiền não kiến tư (những suy nghĩ và chấp trước căn bản), thì đó được gọi là đạt đến sự nhất tâm.
Lý nhất tâm: Sự thấu triệt bản tánh
Lý nhất tâm vượt lên trên sự thực hành bề ngoài, đi vào chiều sâu của nhận thức. Nó thể hiện sự hiểu biết rõ ràng rằng tâm tánh của chính mình vốn là Phật, rằng năng lực niệm Phật và đối tượng được niệm đều là tánh Không. Khi hành giả đạt được sự khai ngộ về tâm tánh của mình, nhận ra bản chất thanh tịnh và bất sinh bất diệt, đó là lý nhất tâm. Đây là sự giác ngộ về bản thể, vượt thoát khỏi mọi nhị nguyên phân biệt.
Mối liên hệ giữa Sự và Lý
Mặc dù sự nhất tâm và lý nhất tâm được phân biệt rõ ràng trên lý thuyết, về bản chất chúng là một thể thống nhất. Sự nhất tâm là con đường dẫn đến lý nhất tâm, và lý nhất tâm là sự viên mãn của sự nhất tâm. Khi thực hành sự trì danh hiệu Phật một cách tinh tấn và chuyên nhất, hành giả dần dần thể nhập được bản chất chân thật của vạn pháp. Ngược lại, sự thấu triệt về lý giúp cho việc thực hành sự trì danh hiệu trở nên sâu sắc và ý nghĩa hơn. Đối với những người mới bắt đầu tu tập, việc thực hành dựa trên sự nhất tâm là bước đi thiết yếu. Thông qua sự tinh tấn và không ngừng nghỉ, họ sẽ dần dần đạt được sự thể nhập sâu sắc vào chân tướng của các pháp.
Để hiểu sâu hơn về hành trình tu tập và đạt được sự giác ngộ, hãy cùng khám phá những kiến thức quý báu trong chuyên mục Đạo phật.
