Sự tu hành không chỉ gói gọn trong nghi lễ hay không gian tâm linh, mà là quá trình làm chủ tâm ý trước mọi hoàn cảnh. Bản chất thực sự của việc trau dồi bản thân nằm ở khả năng giữ cho nội tâm bình ổn trước những tác động từ thế giới bên ngoài, như những gì được chia sẻ trên chiasedaophat.com. Liệu bạn đã thực sự sống với sự tu tập chân chính hay vẫn bị cuốn theo những xao động trần thế?
Ảnh minh họa.
Phân biệt tu hành và không tu hành trong đời sống hàng ngày
Việc tu hành không phải chỉ giới hạn trong những nghi lễ trang trọng hay không gian chùa chiền. Cốt lõi của sự tu tập nằm ở khả năng kiểm soát nội tâm trước những tác động từ thế giới bên ngoài. Hằng ngày, chúng ta thường bị chi phối bởi sáu giác quan: mắt thấy sắc, tai nghe thanh, mũi ngửi hương, lưỡi nếm vị, thân cảm xúc và ý nghĩ về pháp trần. Khi những yếu tố này còn làm lay động tâm trí, đó là lúc chúng ta chưa thực sự tu tập.
Ngược lại, khoảnh khắc mà sắc, thanh, hương, vị, xúc, pháp không còn khả năng chi phối nội tâm, chính là lúc chúng ta đang thực hành sự tu dưỡng. Điều này nhấn mạnh rằng, việc tu hành không phụ thuộc vào hình thức bên ngoài như mặc áo, đắp y hay tham dự các buổi lễ trên chánh điện. Nếu ngay cả khi thực hiện những nghi thức này mà tâm vẫn bị xao động bởi các yếu tố trần thế, thì đó chưa phải là sự tu tập chân chính.
Phật pháp dạy rằng, tu hành chính là tu tâm. Thân và khẩu chỉ là những phương tiện hỗ trợ để nuôi dưỡng và phát triển nội tâm. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là chúng ta bỏ qua các thời khóa tu tập. Khi sức tu còn yếu, việc nương theo các thời khóa là cần thiết để tạo nền tảng. Quan trọng hơn cả là duy trì sự tu tập ngay cả khi không ở trong các thời khóa chính thức.
Yếu tố then chốt trong thực hành tâm linh
Thực hành niệm Phật là một ví dụ điển hình. Nếu tâm luôn hướng về Phật, không gián đoạn dù đang đi, đứng, nằm hay ngồi, thì đó mới thực sự là có tu. Sự gián đoạn trong việc niệm Phật cho thấy tâm đã bị lôi cuốn bởi những yếu tố khác, tức là không còn tu tập tại thời điểm đó. Nguyên tắc này cũng áp dụng tương tự cho tất cả các pháp môn tu tập khác.
Việc gặp được Phật pháp đã là nhân duyên vô cùng hiếm có. Hành trình tu hành vì thế cũng không hề dễ dàng. Nó đòi hỏi sự kiên trì, nỗ lực không ngừng trong việc chuyển hóa nội tâm, làm chủ các giác quan và giữ tâm luôn hướng về điều thiện lành.
Hành trình tu hành và ý nghĩa của việc làm chủ nội tâm là một chủ đề sâu sắc. Để khám phá thêm về con đường tâm linh này, mời bạn ghé thăm chuyên mục Đạo phật.
